Scegliere di affidarsi ad uno psicoterapeuta è una scelta di coraggio, che presuppone la nascita di un rapporto del tutto particolare.
Nel mio studio di psicoterapia accolgo persone per una relazione paziente-psicoterapeuta che cura, e diventa condivisione profonda, ricerca di senso e direzione. Reale ambizione verso la felicità.
Nello spazio dove ricevo i miei pazienti sono ampiamente garantite le distanze e tutte le misure per svolgere l’attività in sicurezza, come da disposizioni delle autorità in risposta all’emergenza Coronavirus. Un distanziamento, soltanto fisico, di tre metri che non ostacola la vicinanza dell’ascolto, del supporto e dell’analisi.
Chi ha il coraggio di conoscersi, può trovare una nuova vita da vivere realizzando i propri desideri. Nelle vesti della psicoterapeuta rappresento così, per i miei pazienti, un contadino di desideri, che insegna a coltivare quei sogni che esplodono dentro e pretendono di mutare il destino.
Scegliere un supporto psicoterapetico vuol dire intraprendere un percorso importante, alla fine del quale, qualcosa sarà cambiato: per affrontare le paure, combattere le ansie, riprendere in mano la propria vita. Dallo studio di uno psicoterapeuta si esce sempre diversi, sempre più vicini a se stessi.
Le ferite dell’anima, talvolta inguaribili, sono il segno della nostra storia personale, ma rappresentano anche una feritoia attraverso cui guardare nella profondità di noi stessi, per scoprire talenti, risorse e bellezze insospettabili!
Per questo, gli incontri di psicoterapia sono incontri cuciti sulle storie personali di ognuno e possono essere di diversi tipi:
Psicoterapia individuale
Tu e la psicoterapeuta: un percorso individuale per riprendere in mano la tua vita andando nel profondo del tuo presente, del tuo passato e della tua visione del futuro.
Attraverso un percorso di conoscenza di sé, di cura e di cambiamento, vengono affrontati i diversi ambiti della sofferenza psichica, ritrovando resilienza e risorse.
La relazione intima e profonda che intercorre tra terapeuta e paziente permette la remissione dei sintomi, la ristrutturazione dell’Io, l’uscita dal tunnel della solitudine e l’apertura verso orizzonti nuovi di senso e di speranza.
È la scelta giusta se accusi:
- Disturbi dell’umore: stress, ansia, attacchi di panico, depressione
- Disturbi dell’alimentazione
- Dipendenze
- Depressione post partum
- Problematiche associate alla sessualità
- Comportamenti ossessivo-compulsivi, paranoidi, narcisistici
- Conflitti intrapsichici e relazionali
- Difficoltà nell’elaborazione del lutto
- Altre difficoltà simili
Psicoterapia di coppia
Ci sono momenti della vita in cui il percorso di coppia incontra degli ostacoli. Che sembrano insormontabili ma non lo sono.
Ogni rapporto d’amore attraversa tanti tempi e spazi della vita, e spesso deve far fronte a situazioni di grande complessità.
La terapia di coppia percorre i temi della libertà, passione, idealizzazione, cura, cambiamento, alleanza, verità, fedeltà e condivisione, affinché ogni coppia trovi la propria cifra e la propria felicità. Insieme o separati.
Vengono affrontati:
- Conflitti di coppia
- Incomprensioni e Tradimenti
- Riconciliazioni
- La scelta della convivenza, matrimonio civile, religioso, genitorialità
- Gestione del conflitto e accompagnamento durante la separazione e il divorzio
- Fasi esistenziali della coppia
Sostegno alla genitorialità
Essere genitori è uno degli impegni più
difficili al mondo.
La crescita è un valore che rende
più liberi e realizzati, ma le difficoltà lungo il percorso in cui
i genitori accompagnano per mano i figli a diventare adulti sono
tante. E ognuna ha bisogno di un approccio costruttivo.
Il sostegno in questo genere di incontri può interessare vari aspetti:
- Problematiche e vissuti perinatali
- Le prime esplorazioni del “mondo” da parte dei bambini
- I “terribili” due anni e la fase della prima separazione
- La costruzione dell’identità e la socializzazione dei figli
- La scolarità e le problematiche dell’apprendimento
- L’adolescenza
- La difficile separazione dai figli e la sindrome del “nido vuoto”
- Il desiderio di genitorialità quando i figli non arrivano
- Le problematiche associate a separazioni e divorzi
- La gestione del conflitto e delle emozioni
- I rapporti con i nonni
- Casi specifici di ogni storia
Arte-Terapia
L’arte è una forma sublime di espressione umana. La creatività può essere utilizzata nella psicoterapia anche come strumento di cura e di guarigione. Un approccio diverso ma senz’altro efficace, da valutare a seconda dei casi.
Scrivere, tenere un diario, dipingere sono forme di terapia.
L’arte-terapia utilizza la poesia, il racconto, i colori, il movimento come strumenti di cura e di guarigione.
Nello specifico l’esperienza terapeutica si focalizza sulle proprie produzioni creative, attraverso un percorso di:
- Scrittura e/o disegno
- Interpretazione del lavoro
- Comprensione
- Riflessione
- Cambiamento
Ballo-terapia
La danza è una delle espressioni ancestrali che da sempre affascina gli esseri umani.
Ballare è bello e fa bene: oltre ad essere un atto liberatorio, le coreografie, come la libera espressione del corpo, hanno la capacità di accresce la fiducia in sé stessi.
Con i Laboratori di Ballo-Terapia propongo un percorso psicoterapeutico di gruppo che metta in contatto, attraverso il ritmo interiore, con la propria storia personale al fine di affrontare i blocchi, coltivare le risorse e favorire la resilenza.
Una pratica che permette di riequilbrarci e liberare energia attivando l’area psicomotoria e che utilizza la musica e il movimento come cura e strumento terapeutico, grazie al quale le emozioni e il segno del proprio vissuto emergono e fuoriescono permettendo l’espressione fluida e il radicamento.
Perché il corpo non mente e ballare fa sentire vivi.
Psicoterapia online
La pandemia del Covid-19 ha cambiato i paradigmi della nostra vita. A partire dalle abitudini più semplici, quasi ogni aspetto della nostra quotidianità ha subito una modifica, seppur lieve.
Ma la nostra forza è nella resilienza e nella capacità di trasformare in opportunità quegli eventi che ci hanno colto alla sprovvista e non avevamo previsto. Ecco perché ho colto questa occasione per attivare un servizio di psicoterapia via Skype: per supportare i miei pazienti attraverso un incontro a distanza che nulla toglie alla qualità dell’analisi.
Parleremo attraverso una video chiamata: tu dal luogo che ti fa sentire più a tuo agio ed io dal mio studio. Pronta ad ascoltarti e guidarti verso un cammino di psicoterapia valido a tutti gli effetti.
Puoi prenotare un incontro a distanza se vuoi un appuntamento per:
- Psicoterapia individuale – incontro di un’ora
- Psicoterapia di coppia o sostegno alla genitorialità – durata di un’ora e trenta
*Tutte le prestazioni sanitarie sono detraibili